[مدونة ياسر يكن]

الأمريكان .. دائما ما يظهرون في أفلامهم بأنهم "كحالش الفيلم" وأنهم متميزون جدا، وأنهم قمة التحضر والإنسانية والرقي. نفوسهم هادئة ويعرفون ما يفعلون، لديهم خطط مسبقة لكل شيء، عندما يرتجلون يحسنون الإرتجال، يحبون الطبيعة.. ولا يدخنون في الأماكن العامة، يحسّون ببعضهم البعض، ويرْثون لحال المتشرد في الشارع، بارعون في الرسم والرقص والعزف على البيانو .. حتى أنهم يجيدون التقبيل!. الأمريكي عندما يعود من حرب فيتنام أو العراق لا يظهر بأنه خسر حربا، وإنما يظهر بأنه أنقذ شعبا كان همجيا، قذ را، لحيته طويلة، أشعث الرأس، لا يعرف ما هو رغيف الخبز ولا يعرف الجبن. الأمريكان في أفلامهم، هم شعب الله المختار، أحيانا يبتليهم ويرسل عليهم الفياضانات والبراكين والنيازك، وأحيانا يستضيفون مخلوقات من مجرات أخرى .. ياللمصادفة! إنهم يتكلمون الإنجليزية، واختارو شواطئ ميامي محطة لهم!. الله يكلم الأمريكي ويزوره في منامه ويدلّه على الطريق الأمثل لاسترجاع أمواله أو حبيبته التي وجدها في أحضان صديقه واحتار في الإختيار بينهما!. الأمريكي في أفلامه بارع في التقنية بالفطرة، وهو متميز في دراسته ولا يشرب...

 كنت جالسا أستمتع بدندنتي لكلمات المرحوم *الهاشمي قروابي* بصوتي المزعج، في قصيدة جميلة أحبها بعنوان *نعيدلكم ما جرالي*، حتى وصلت إلى : جلس بحذايا علايمين، قوتلو قرب يالزين ...  فإذا برجل برتبة والدي في السن، يضع على رأسه عمامة الوقار ممزوجة بلباس يميل أكثر إلى التمدّن فسمح لنفسه باحتلال المكان الذي بجانبي ودخل في الموضوع بشكل مباشر بسؤال: ماذا تحمل في يدك ؟ (لوازم تخصني، ليست ذات قيمة وأهمية لك). ألا يوجد بينها أموال؟ (يوجد ما هو أهم من المال). كيف السبيل للحصول على الكثير من الأموال؟ (التفكير في مشروع رابح). سوف لن أفارقك هذا اليوم، وألازمك مثل ظلك .. أين هي المشاريع الناجحة؟ ما هذه البلوى يارب (في قرارة نفسي). صحراؤنا كبيرة يا عماه، استصلح أرضا، أطلب دعما... لا يوجد عمال، شبابنا لا يحب العمل. (الله غالب). شبابنا لا يهتم سوى بمثل هذه المرأة، القد الممشوق والشعر الغجري، لكنه لا يستطيع فعل شيء، والدليل على ذلك محاكمنا الزاخرة بقضايا الطلاق. (رئيسنا المبجل أعطى للمرأة حقوقا فوق ما تطيق، وصارت تتحكم بزمام الأمور بقوة قانون الأسرة). لو كنت أنا ...

السلام عليكم ... كل يوم تظهر في مجتمعاتنا ظواهر ومظاهر جديدة، هي من مخلفات التلفزيون وعالم السنما بالدرجة الأولى ثم العالم الإفتراضي وامتزاج الثقافات والمجتمعات فيما بينها، وقد ابتدع الناس عادات جديدة لم تكن مألوفة من قبل، لسبب أو لآخر. شهر رمضان له نصيب من هذه العادات التي جاهر بها الناس كما في سائر الأشهر، لكن بركة الشهر الفضيل جعلت من هذه العاهات تربو وتبرز أكثر من ذي قبل، فعلى سبيل الذكر لا الحصر، نجد مساجدنا ممتلئة لآخرها على امتداد اليوم وفي الصلوات الخمس، مظهر طيب ومحمود جدا، لكن العادة التي برزت هي جلوس الناس في مؤخرة المسجد يتسامرون ويخوضون في الدنيا وأعراض الناس والتجارة والسياسة وكل أصناف الكلام. مظهر ينطبق عليه القول "أرحنا منها يا بلال" وذلك تحريف لقوله صلى الله عليه وسلم: "أرحنا بها يا بلال"، في اشارة منه إلى الصلاة. أما اليوم فقد صارت عباداتنا وشعائرنا مجرد عادات نقوم بها، خالية من مضمونها والغاية التي فرضت من أجلها، هذا من سحر الدنيا وما تفعله في النفس البشرية وتجعلها تنسى حتى من هو أقرب الينا من حبل الوريد، وذلك هو الخسران المبين. توجد ...

السلام عليكم ... أصدقائي وأحبائي في كل مكان، يسرني أن أتقدم اليكم اليوم بطلب صغير، وهو أن تمنحوني بضع دقائق لملء هذا الإستبيان لإنجاز مذكرة تخرج، وكل المعلومات المتضمنة في البحث لغايات البحث العلمي فقط. أرجو ان تتفضلو علي ببضع دقائق خدمة للعلم، وجزاكم الله خيرا. رابط الإستبيان   أخوكم، ياسر يكن

السلام عليكم ... عادة ما أتوجّس من الخوض في مواضيع تتعلق بالعالم الآخر وبمن يتعاطى مع هذا العالم الخفي عنا، فهناك الكثير ممن يتكلّمون عنه بعلم أو بغير علم، وقد تختلف المسميات من مجتمع لآخر ومن دين لآخر ومن حضارة لأخرى. لكن هذه المرة سقطت في يدي ورقة أثارت بعض الفضول لدي، فهذه الورقة موجودة ضمن كتيب صغير مكوّن مما يربو عن 60 صفحة، وهو أقرب لما يكون من "الحجاب" ، جاء في مقدمته كل صفات التمام والكمال، فهذا الكتيب فيه علاج لكل داء وفرج لكل مهموم، وكل عانس ستتزوج وكل عاقر ستلدوكل تاجر سيربح وكل سجين سيفرج عنه ببركة هذا الكتيب، وهو منزه ومكرم كما ورد في المقدمة، ثم يردف هذه المقدمة ببعض الأدعية وعدد من سور القرآن (سورة الحديد وسورة يس) وبعض الآيات الكريمات من كتاب ربنا عز وجل،  ثم يختم كاتبنا المجهول هذا حرزه أو حجابه بهذه الورقة المثيرة للريبة كما أرى، فهذا الورقةعبارة عن جدول مرقم بخوارزمية مجهولة، يحيط بهذا الجدول أسماء الملائكة المقربين الأربعة (ميكائيل، اسرافيل، عزرائيل وجبريل) عليهم وعلى نبينا أفضل الصلاة وأزكى التسليم. زد على ذلك بعض الآيات الكريمات مثل قوله تعا...

السلام عليكم ... يجلس على كرسيه العتيق في حراسة بضاعة متجره الذي تجاوزت ديونه التي في عاتق التجار والموزعين ديونَه التي في عاتقه، وبملامحه الحادة وتصرفاته الجافة ووجهه النزق الذي يقابل به أبناءه وعمال متجره وحتى زبائنه الذين يتحملونه فوق طاقتهم، رأفة بمصالحهم. عمّي "حْمَدْ"، لم يدخل المدرسة ولم يتخرج يوما من كلية التجارة، وليس له علم بأدبيات المحاسبة. يعرف من اللغة بضع حروف يكتبها وبفهمها هو، ومن الأرقام ما يسيِّر به صندوقه، لكنه رغم هذا تجده بارعا في الحساب، فهو يحفظ أسعار سلعه التي تجاوزت المائة من الأنواع عن ظهر قلب، ويبرع ذهنيا في الجمع والضرب وكذا القسمة، وليس بإمكان أحد مغالطته مهما كان دهاؤه، فببساطة .. أرقامه تمثل أرباحه. لدى عمّي "حْمَدْ" لغة خاصة به، وحتى تفهم ما يقول لابد أن تكون حذقا ولبثت في عِشرته من عُمُرك سنين!، فهو يفترض مسبقا أنك تفهمه، ولا يعيد كلامه مرتين، فإذا استفسرت عبثا عما يقول، فسيثور في وجهك ويلعن الدهر الذي سلّطك عليه وسوف تعيش بقية يومك آسفا نادما لأنك نبست ببنت شفة!!. عمّي "حْمَدْ" له لسان سليط جدا، فنصف كلامه م...

السلام عليكم ... الصورة مقتبسة من فيلم أمريكي لم أصدق تلك الكلمات التي خطتها أنامل الإعلامي الجزائري "جمال نون" في صفحته الخاصة على Facebook، كنت أقرأ تلك الكلمات وأتصور مشاهدها وكأنها فيلم أمريكي من ستينا وسبعينات القرن الماضي، والتي كانت تجسد واقعا أمريكيا للمافيا الإيطالية في لاس فيغاس، أو المخابرات الأمريكية في مواجهة الـ KGB الروسية، شيء لا يصدق .. كيف لرجل أن يقوم بتعرية الواقع وينشر الحقائق على صفحات جريدة أن يهان لهذه الدرجة، وأن يتم تهديده ومحاولة تصفيته وقطع مصدر رزقه لمجرد أنه تفوه بكلمة حق ! هذا هو الحق المر، كما يقول الداعية الكبير محمد الغزالي رحمه الله،  وأدهى من هذا وامر، أن يقف زملاء المهنة متفرجين وكأن شيئا لم يحدث، لم يرفع أحد منهم قلمه للذود عنه، زمن الجبن الإعلامي هذا الذي نعيشه، صار صحفيونا خرافا وديعة ترعى في حظيرة السلطان. خرست ألسنتهم وجفت أقلامهم، وأصيبو جميعا بالبله الإعلامي .. أفواههم مشدوهة، وعلى أبصارهم غشاوة عن رؤية الحق والواقع، وألسنتهم سليطة في سبيل أهوائهم ومصالهم خدمة لكبيرهم الذي علمهم السحر. اليكم رسالة الإعلامي جمال نون ال...

السلام عليكم ... عيدٌ.. بأي حال عدت يا عيد    بما مضى أم لأمـر فيك تجديد  أما الأحبــــة فالبيـداء دونهـــم    فلــــيت دونـك بيداً دونهـا بيد كلمات قالها أبا الطيب المتنبي في عصور مضت ولا يزال وقعها إلى اليوم، فما أشبه اليوم بالبارحة. :)

السلام عليكم ...   في تقرير جديد لـ " سلطة الضبط للبريد والمواصلات السلكية واللاسلكية "، حلُص إلى أن عدد مستخدمي الهاتف في الجزائر بلغ تعداده في سنة 2012 ما يزيد عن 37 مليون مشترك،  إلى هنا الأمر عادي جدا .. بالعكس، هذا يدل على أن سوق الهاتف في الجزائر سوق واعدة وفي ارتفاع متزايد، وبإمكان الشركات المتخصصة في الإتصالات جني أرباح طائلة من السوق الجزائرية ! الغريب في الأمر، ومن منظور اجتماعي احصائي، فإن تعداد سكان الجزائر بلغ سنة 2012 ما يزيد عن 37 مليون نسمة حسب " الديوان الوطني للإحصاء "، هذا يعني أن كل شخص في الجزائر يملك هاتفا وهذا بإجراء مقارنة صغيرة بين سوق الهاتف وعدد السكان ! ولكن هذا خطأ شائع بالطبع، فلا يمكن لطفل صغير ذو سنة أو سنتين مثلا أن يمتلك هاتفا، أو أن يخصص له أبواه هاتف خاصا به، وهذا استنادا لكل المعايير والأعراف والتقاليد الوضعية وغير الوضعية وهذا ما هو متعارف عليه لدى الجميع. إذن، كيف يمكن لنا أن نفسر هذه الظاهرة ؟  تسويقيا، ما دام الطلب موجودا فلا بد للعرض أن يبقى قائما، وما دام الناس  يطلبون شرائح جديدة للهاتف فيجب على المنتجي...

السلام عليكم ... صورة الكاتب الجزائري "ياسمينة خضرة" رايات عملاقة ترفرف في سماء ولاية باتنة، شعارها "أمة إقرأ تقرأ" ،  واضح أن هذا المعرض قد رُصد له الملايين من الدينارات، وبالتنسيق مع وزارة الثقافة ممثّ َ لة في دار الثقافة للولاية، وعلى مدى أيام عديدة من الإشعار والترويج لهذا الملتقى الضخم والذي ست َ تَنافس فيه العديد من دور النشر الجزائرية والعربية، ولما لا العالمية ! كل هذا يغرس في فكرك ويعشّ ِ ش في رأسك رأيا وحيدا، ألا وهو:  أن تجمع مُدخراتك من ال أ موال وتلغي مشاريعك التسويقية وتطرق الباب على مَدينيك لتملأ حصّالت ك بما يمكن صرفه في وجوه الخير.. وأن تقتني بذلك ما جادت به العقول النيرة والأقلام الرصاصية من علم غزير ينتفع به، ومن رواية تسل ّ يك في وحشتك، أو كتاب تاريخي يكون سميرك في الأيام الباردة. وتجسد بذلك المثل القائل: "وخير جليس في الأنام كتاب" . لكن .. ما أن تلج بقدمك هذا المعرض ومع أول كتيب تلمسه بيدك ، تحترق مباشرة بسعره، وتسقط من أمامك كل تلك الشعارات المرفوعة، وكل تلك الخيالات التي رسمتها وكل تلك الأحلام التي كنت تتلذذ بها ...

السلام عليكم ...   الإنتخاب عندنا حق دستوري - حسب ما قيل لنا في أكثر من موضع - ، هذا يعني أن لكل مواطن التصرف في حقه حسب ما يمليه عليه فكره، وللتصرف في هذا الحق توجد عدة طرق، نذكر منها: ** أن لا تنتخب، ولا تزور صندوق الإقتراع جملة وتفصيلا، فأنت تختار أن تتخلى عن حقك هذا بكل بساطة. في هذه الحالة، وحسب ما هو متعارف عليه في أوساط الشعب أن يتم استغلال غيابك هذا لصالح جهة معينة عند إطفاء الأنوار. وبذلك أنت تساهم في إنجاح عملية الإقتراع بطرق ملتوية، وأنت تساهم في تضخيم الرقم الذي يقول بأن نسبة المشاركة قاربت 70%. ** أن تنتخب، وبلغة أخرى أن تقوم بزيارة صندوق الإقتراع وتضع الظرف فارغا خاليا من أي ورقة أو أي صورة لمرشح في الإنتخابات.  هذا ما يتفق على تسميته بـ "إلغاء الصوت" ، في الحقيقة وحسب ما هو متعارف عليه في أوساط الشعب أن صوتك لا قيمة له، وهو غير مهم، سواءا وضعت صورة لمرشح أم لا، فالهدف هنا هو حضورك كشخص، فأنت بهذا تساهم في إعطاء انطباع حسن على سير العملية الإنتخابية، وأنت تزكي هذه الحملة وتزكي أولياء الامور لدى كاميرات وسائل الإعلام العالمية، وتقول لهم بأن ا...

السلام عليكم ... اليوم أطل علينا البرلمان الفرنسي بعنجهية كانت معهودة لدى ساستنا لكنهم يفضلون كالعادة "السمع والطاعة !" ، بعد اجتماع طويل وأخذ وردّ ودراسة للأفكار والمقترحات التي يرى  أصحابها انها تصب في صالح فرنسا، وبعد مخاض عسير قرروا أن جميع الجرائم والمجازر التي ارتكبها آباؤهم وأجدادهم في ما يسمى بالمستعمرات الفرنسية "مفخرة لهم" وأنهم لا يتبرأون مما قام به أجدادهم من عمليات قتل وتشريد وتجويع  وتنكيل في حق الأفارقة خاصّة والآسيويين الذين نهبو منهم ثرواتهم وقتلوا آباءهم وأسْبو نساءهم ويتّمو أطفالهم، بعد كل هذا، البرلمان الفرنسي لا يتورّع عن قول: أن جرائم آبائِهم مفخرة لهم ولأبنائِهم ! من جهة أخرى .. فإن فرنسا الحرة تصنّف كل فعل من جنس أجداد الفرنسيين في الخانة المحرمة ومن الأعمال الشنيعة التي لا تُغْتفر  ولا يقبلها لا عقل ولا دين، وعلى سبيل الذكر جميع المهازل العربية العربية وأعمال النازيين في حق اليهود وصنائع الأتراك في أرمينيا وغيرها كثير من الأحداث التي نسمع عنها ونقرؤها ونراها . هذه هي سياسة الكيل بمكيالين أو كما نقول "حلال علينا، حرام عليه...

السلام عليكم ... اليوم فرح الليبيون بانتصارهم على قائدهم، وفرحوا بالمجزرة التي ارتكبوها في حقه و "بهدلته" على مرأى من القاصي والداني، وبالتالي رضيت عنهم فرنسا وزبانيتها، سوف لن أهنئهم بهذا الإنتصار العقيم برأيي .. انتصار لم يصنعه الثوار كما يبدو للعيان، وإنما هو "انتصار" صنعه الحلف الأطلسي، ليس لسواد عيون الليبيين، وإنما لسواد ارضهم بالنفط !، ولا أظن ان هذا الأمر يخفى على المجلس الإنتقالي وعموم الليبيين .. هذه الكلمات ليست تأييدا لما فعله العقيد في حق شعبه، وليست تشجيعا للظلم والإستبداد، وإنما هي تنديد بما قام به الهمجيون من تنكيل بجثة العقيد، وتعذيب شديد لقيه قبل قتله، أين الفرق بينكم وبينه في هذ ؟!، ونسيتم قول الرسول صلى الله عليه وسلم: "ارحمو عزيز قوم ذل" . أين أنتم من الإسلام والمسلمين؟ أين أخلاق الحروب والمعارك ؟ أم أنكم وضعتم كل هذا وراء ظهوركم، عجبا لأمركم، وأفٍّ لكم ولما قمتم به. وأنا أشاهد هذه المظاهر الأليمة والتي تخلوا من الإنسانية والرحمة، مرت أمام عيني صور القائد الفاشي "موسوليني" وما لق...

السلام عليكم ... بعد طول الفترة التي كنت فيها صائما عن التدوين لعدة أسباب لا يسعنا المقام لذكرها، لذا أقدم لكم ولكل متابعي مدوني بالإعتذار والأسف حتى ولو كان ذلك جد متأخر وغيابا من دون سابق إنذار :) أعود اليكم اليوم وفي جعبتي بعض اليوميات التي الممتعة التي قضيتها في عاصمة الحماديين رفقة أخي وصديقي عبد القادر، أياما كنت فعلا بالحاجة اليها بعد مرور أزيد من 4 سنوات عن آخر خرجة سياحية قمت بها... بدأنا بالتزود والتحضير للرحلة كعادتنا في كل خرجة نقوم بها بيوم أو يومين قبل الإنطلاق، اخترنا أن تكون الرحلة هذه المرة عبر وسائل النقل العامة بدل السيارة ..  ذهبنا إلى المحطة بعد صلاة الصبح مباشرة، وكم كانت دهشتنا كبيرة عندما وجدنا جمعا كبيرا من الناس أمام الحافلة التي ستقلنا، يحاولون الظفر بالمقعد الأخير الذي بقي  شاغرا، المشكلة أنهم كانو يريدون السفر كل مع مجموعته .. ومن حسن حظنا أن أحدهم غضب من التأخير المفروض عليها فألغى سفره فكان هناك مكانين في انتظارنا :)  وصلنا والحمد لله إلى المكان المنشود وانتقينا الفندق الملائم لنا، وكان في وسط المدينة وفي موقع استراتيجي للغاية إذ أن كل...

السلام عليكم .. هذه أهم الأحداث على عدة أصعدة في سنة 2009 في الجزائر  : 7 فيفري، زيارة الرئيس الكوبي راؤول كاسترو إلى الجزائر في زيارة دولة دامت 3 أيام، تم التوقيع فيها على عدة اتفاقيات .   الرئيس بوتفليقة يفوز بعهدة ثالثة في انتخابات 9 أفريل 2009 بعد حصوله على أكثر من 85% من الأصوات ! . 14 أفريل، زيارة المبعوث الأممي للشرق الأوسط جورج ميتشل للجزائر . 19 أفريل، رئيس الجمهورية يؤدي اليمين الدستورية عقب فوزه بعهدة رئاسية ثالثة . 27 أفريل، جدد الرئيس بوتفليقة الثقة في الوزير الأول أحمد أويحيى للإشراف على الفريق الحكومي، وخروج وزير الدولة أبو جرة سلطاني من الحكومة بطلب منه . الفريق الوطني الجزائري لكرة القدم يفوز على منتخب مصر في البليدة يوم 7 جوان 2009 بنتيجة 3 مقابل 1، ما فتح الطريق أمام فريق "الخضر" لتعديل أهدافه التي كانت محصورة في التأهل لبطولة كأس إفريقيا فقط في أنغولا . بريطانبا توافق في 25 جوان 2009 على تسليم رجل الأعمال الجزائري "عبد المؤمن خليفة" إلى الجزائر، حيث يواجه حكما بالسجن المؤبد على خلفية فضيحة الفساد المالي . مقتل 14 ...

سلام الله عليكم :)     هذا يوم عرفة نعيشه بقلوبنا وجوارحنا مع حجاج بيت الله الحرام وفي صعيد عرفات ، والذي يذكرنا بيوم المحشر ، يوم عرفة .. من صامه يغفر الله له سنة ماضية وسنة قابلة كما أنبأنا  رسول الله صلى الله عليه وسلم . في هذا اليوم يجتمع ملايين المسلين على قلب رجل واحد وبلباس واحد ورجاء واحد "دخول الجنة والنجاة من النار" ، الكل في صعيد عرفات، يهتف "لبيك الهم لبيك، لبيك لا شريك لك لبيك" ناسين جميع خلافاتهم وأحقادهم ومشاكلهم، الكل همه الوحيد أن يرضي ربه عز وجل، والشيطان في أصغر وأحقر صورة له في هذا اليوم العظيم . خلافنا مع الإخوة المصريين ليس أكبر همومنا وليس هو مقصدنا ، هناك ما هو أهم وأكبر وأعظم من مجرد خلاف، هناك أمة تنتظرنا لنرفع العبن عنها وليس أن نزيد في همومها ومشاكلها وتمزقها وتفرقها، فما فيها الآن يغنينا عن إضافات جديدة لا تسمن ولا تغني من جوع . يوم عرفة ، حافز قوي لتجاوز كل المشاكل -إذا اعتبرناها مشاكل- بين الإخوة، فليكن حجاج بيت الله الحرام على جبل عرفات عبرة لنا وقدوة يحتذى بها في الأخوة والوفاق بين المسلمين . وغدا ان شاء الله يوم عيد ، نتو...

السلام عليكم .. على الهواء مباشرة من برنامج -القاهرة اليوم- وعلى مسمع ومرأى 80 مليون مصري و 40 مليون جزائري، هذا الذي يفترض أن يكون فنانا ويبقى في مجاله الفني ويحمل رسالة نبيلة، سقط محمد فؤاد -أعزكم الله- في مستنقع الفتنة وباع نفسه بثمن بخس !! شاهدو هذا المقطع لمحمد فؤاد وهو يتلو أكاذيبه على الهواء : ما فائدة محمد فؤاد من كل هذا ؟ ماذا سيستفيد عندما يوقع بين 80 مليون مصري و 40 مليون جزائري ؟ كما قلت سابقا وسأعيدها : بل هي فتنة ، وأريدَ لها أن تشتعل من قبل جهة ما ! حسبنا الله ونعم الوكيل  kaf-laarous ^_^

السلام عليكم ...   المقال بقلم: شريف رزقي الإنجاز العظيم الذي حققه الفريق الوطني على أرض السودان أفقد المصريين، حكومة وشعبا وإعلاما، صوابهم إلى حد دفع الخارجية المصرية إلى استدعاء السفير الجزائري، عبد القادر حجار ، أمس (وللمرة الثانية) '' لإبلاغه استياء مصر البالغ'' تجاه اعتداءات مزعومة ''قام بها المواطنون الجزائريون على المواطنين المصريين''، فضلا عن طلب ''حماية وتأمين التواجد المصري بكافة مكوناته''. والواقع أن المتتبع للشأن الداخلي المصري يتفهم جيدا هذه الهستيريا التي أصابت النظام المصري الذي عوّل كثيرا على تأهل مصر إلى مونديال جنوب إفريقيا ـ وبشتى الوسائل ـ لتلميع صورة نظام فقد كل شعبيته وتوازنه، وفشل فشلا ذريعا في توريث الحكم لجمال مبارك ، فكان لابد على مصر أن تهزم الجزائر ليسهل على مبارك الأب تأسيس ''جملوكية مصر العربية'' . إن هذا الاستغلال السياسوي غير المسبوق لمباراة في كرة القدم، يعبّر بما لا يدع مجالا للشك، أن نظام مبارك البوليسي بدأ يحتضر بعد أن فشل في تحقيق التنمية والرفاهية والعيش الكريم للغالبية الس...

السلام عليكم ..   أردت من خلال هذه التدوينة أن أقدم تحية إجلال وإكبار إلى المبادرة الطيبة والخطوة الجبارة  التي قام بها الرئيس السوداني عمر البشير بإقدامه على إلغاء التأشيرة على الجزائريين الراغبين في التنقل إلى السودان الشقيق لمؤازرة الفريق الوطني وأشبال الشيخ رابح سعدان. نقطة إيجابية في رصيد الرئيس السوداني سيتذكرها  الشعب الجزائري طالما بقي حيا، ونتمنى أن تتطور هذه المبادرة إلى أكبر من هذا وتقدم الجزائر على نفس الخطوة وتقوم بإلغاء التأشيرة على السودانيين بشكل نهائي . هذا أملنا كشعب جزائري يقف تحية للسودان الشقيق :) ويعد السودان أكبر دولة في افريقيا مساحة ويقع في الشمال الشرقي من قارة إفريقيا، وله تاريخ عريق وعلاقات ممتازة مع الجزائريين طوال عقود من الزمن .. وهذا رابط لبوابة السودان على ويكيبيديا لمن يرغب في التعرف على السودان وشعبه وثقافته وتاريخه .. kaf-laarous  ^_^

السلام عليكم ... وصلتني عل بريدي الإلكتروني هذه المقالة الرائعة ل لدكتور محمود عبد الله إبراهيم نجا، وهو مدرس مساعد بقسم الفارماكولوجيا الاكلينيكيه - كلية الطب - جامعة المنصورة - مصر المقال طويل جدا، وهو بعنوان || لا صحة في الصوم إلا بإتباع وسطية الإسلام في العبادة و نظم التغذية  لكني أخذت منه جزءا وأردت أن أشارككم به لعظم الفائدة التي يحتويه،  وعنوان هذا الجزء هو || * كيف نصل إلى الصحة البدنية و النفسية من خلال الصيام؟  الصيام من الناحية البدنية و النفسية له فوائد عظيمة، فمن الناحية البدنية فيه فترة راحة للجهاز الهضمي المسئول عن استهلاك امتصاص الطعام ، وبالتالي فالكبد أيضا يأخذ فرصة استراحة كونه معمل الأيض الرئيسي للغذاء في الجسم بالإضافة إلى التخلص من السموم . كما يساعد الصيام على إنقاص الوزن المعتدل من خلال استهلاك السكريات و الدهون في النسيج الشحمي لتحويلها إلى طاقة لازمة للجسم، ولهذا يعتبر الصيام فائدة كبيرة لدى زائدي الوزن ، وحتى لمرضى السكر المعتدل غير المعتمدين على الأنسولين. كما يساعد الصيام على نقص مستوى كولسترول الدم وانخفاض نسبة ترسبه على جدران...